2021年2月9日

おはようございます。

高松市春日町ハローズ内

たかまつファミリー歯科医院

スタッフ兵頭です。

桜開花予想されましたね🌸

高松市は3/25みたいです！

🌸好きなので楽しみです✨

さて、今日お話ししたいのは

『オーラルフレイル』って知ってますか？

オーラルフレイルとは

食べる、飲み込む、息をする、コミニケーション、唾液の分泌などの口の機能が低下することです。

オーラルフレイルを簡単に調べてみましょう。

1.半年前と比べて硬いものがたべにくくなった

2.お茶や汁物でむせることがある

3.義歯を使用している

4.口の渇きがきになる

5.半年前と比べて、外出の頻度が少なくなった

6.さきいか、たくわんくらいの硬さの食べ物が噛める

7.1日に回以上歯を磨く

8.1年に1回以上は歯科医院を受診している

合計の点数が3点以上になった人は歯科医院の専門的な対応が必要となります。

オーラルフレイルは適切な治療を行うことで機能回復させることが可能です。

長い健康寿命で元気に過ごしていくためには”要介護”状態になることを避け、”フレイル”の状態から抜け出すことが必要です。

オーラルフレイルが進行すると…

食べる機能が低下→食欲低下で食べる量が減ってくる→

筋肉量減少、脱水気味になり活動量が減る→

歩行、日常生活の低下→つまずいたり転びやすい→

低栄養状態→寝たきりになる

オーラルフレイルの方は、口腔機能低下症と診断される

可能性があります。

口腔機能低下症の方は

口の中がよごれてる

口の中が乾くようになった

硬いものが食べにくくなった

食べこぼしをするようになった

滑舌が悪くなった

食事の時間が長くなった

薬を飲みにくくなった

3つ以上に該当した場合”口腔機能低下症”と診断されます。

気になる方は歯科医院までご相談くださいね。

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