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2021年4月22日




おはようございます!

高松市春日町のたかまつファミリー歯科医院

スタッフ塩田です(^^)/

 

私…最近ほうれん線が気になります…

口元もエクササイズしないと

老けていきます…

気をつけないと!

 

今日は女性必見!!!

アンチエイジングについて💓です!

 

マスク生活では口もとが隠れるため

舌の位置が下がる「落ち舌」になってませんか?

落ち舌は口がだらしなく開きっぱなしになったり

舌の筋肉が衰える原因になります。

それを防ぐことで若々しい口元に…👄✨

本来の舌の正しい位置と

落ち舌の対処法についておはなしします!

 

舌の正しい位置はどこ?

見た目も健康も損ねる落ち舌!!!

 

長引くマスク生活で気づかないうちに

 

 

 

 

 

 

 

 

【50代必見】頬や口まわりのたるみは『落ち舌』が原因だった!

【○】舌が上あごにべったりついている

自然に口を閉じたとき

舌全体が上あごに沿って

べったりくっついている状態が

舌の正しい位置です。

舌先は前歯に触れていないこと!!!

 

【50代必見】頬や口まわりのたるみは『落ち舌』が原因だった!

【×】口を閉じたときに舌が浮いている!

舌が上あごから離れて

下あごの歯列の内側にだらんと落ちていたら

舌の状態は正しくないです。

舌全体の筋肉を上手に使えていない証拠です。

 

「舌が落ちている」と、どうなるの?

【50代必見】頬や口まわりのたるみは『落ち舌』が原因だった!

 

 

 

 

 

あいうべ体操で舌骨上筋群を鍛えれますよ!

それにプラスして早口言葉で

口まわりを動かして

アンチエイジングしませんか?

私も頑張ります(^^)/

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高松市春日町の歯医者「たかまつファミリー歯科」

所在地 〒761-0101
香川県高松市春日町812-1
電話番号 087-813-8788