2022年3月30日

おはようございます！

高松市春日町のたかまつファミリー歯科医院

スタッフ塩田です^_^

キツキツな乳歯列…

↑いかがですか？綺麗ですか？

こどもの歯並びは綺麗でよかったー！

と喜んでいる親御さんも

いらっしゃいますが

一見綺麗に見えるキツキツの乳歯列は

問題です！！

なぜなら大人の歯は

乳歯の1.5倍あるので

キツキツでは大人な歯が綺麗に並べず

歯並びが悪くなるからです。

どうやって歯が並ぶか考えてましょう。

歯は顎に並びます。

歯が並ぶスペースである顎は

舌によって広がります。

唾や食べ物を飲み込むたびに

舌が上顎につき

押す力では顎は広がるのです。

しかし舌の力が弱かったり

間違った飲み込み方をしていると

舌の押し出す力で前歯が出っ歯になります。

そんな前歯が出すぎないようにするためには

唇の力が必要になります。

舌がアクセル、唇がブレーキなのです。

舌と唇の筋力バランスが非常に大事なのです。

歯並びの良い子にするため

親御さんができることは…

忍法　ズボラ包丁の術！です笑

歯が並ぶ顎を広げるためにできる術

・食材を大きくする

なんでも小さく一口サイズにしていませんか？

口に入りかねるくらい

大きくカットしましょう！

前歯でかぶりつき

奥歯でしっかり噛めるように

大きめにカットしましょう。

・自分の口でしっかり噛む

大きくカットするだけで

必然的に噛む回数が増えますよ。

・子供が無意識にしっかり噛むような環境を整える

まずは周りの大人たちが

しっかり手本となって噛んで食べでいますか？

ただよく噛んで食べなさい！

といっても継続できない…

なんてこともありますよね？

歯の役割の話をしてあげるのも1つです。

前歯は野菜を食べるときに使う歯

糸切り歯はお肉を噛みちぎる歯

奥歯はすり潰す歯

といったように歯の役割を教えてあげて

うさぎさんみたいに

前歯を使ってかみちぎろうねー。

奥歯ですり潰して食べようねー。

などといった声かけも有効です^_^

ぜひお試しくださいませ^_^

« 桜について 4月スタート »