2021年2月11日

おはようございます！

高松市春日町のたかまつファミリー歯科医院

スタッフ塩田です(^^)/

口臭って気になりませんか？

今はマスクが当たり前になって

口臭への心配が逆に

ちょっと薄れてる方も

いらっしゃるかもしれません…。

歯周病が口臭の原因になるのはご存知ですか？

歯周病からくる口臭ってどんな臭いなのでしょう…？

そもそも歯周病に限らず

口臭の原因って何なのでしょう？

《口臭の原因》

口臭には大きく分けて4つの原因があります。

①口腔内に原因がある口臭

②食品由来口臭

③生理的口臭

④病的口臭       です！

まず

①口腔内に原因がある口臭

口腔内の臭いの原因となる一番の要因は

歯周病といわれています。

歯周病は細菌感染です。

磨き残した歯垢中の細菌によって

歯茎がぶよぶよと腫れたり

出血しやすくなったり

歯と歯肉の間にできた隙間（歯周ポケット）に

歯垢がたまって口臭を引き起こします。

症状が進行すると

歯周ポケットが深くなり

歯を支える土台のアゴの骨が溶けて

歯がグラグラと動くようになります。

最悪、抜歯をしなければならない場合もあります。

②食品由来口臭

ニンニクやネギ、アルコールなど

匂いの強い食材を食べたことで生じる口臭を

「食品由来口臭」といいます。

臭いのもとになる成分が

血液とともに全身を循環し

肺から呼気となって排出されることで

口臭となります。

③生理的口臭

生理的口臭はホルモンバランスなど

体のメカニズムに由来する口臭で

誰にでもあるものです。

寝起きや空腹時、緊張しているときなどに

口の中の唾液が減少します。

その結果、細菌が繁殖して

口臭の原因物質が多くつくられ

臭いが強くなります。

水分を取ったり、ガムを噛んだりして

唾液量が増加すれば口臭は軽減します。

口臭が気になってストレスを感じると

より口臭が強くなることもあるので注意が必要です。

④病的口臭

副鼻腔炎（ふくびくうえん）や消化器

糖尿病などの病気が原因で起きる口臭を

病的口臭と呼びます。

ではもし歯周病が原因の口臭の場合…

どんな臭いがするのでしょう((( ；ﾟДﾟ)))

《歯周病による口臭のタイプ》

歯周病による口臭は

3つのタイプに分けられています。

①腐った玉ネギのような臭い

口臭の原因物質として有名なのが

「メチルメルカプタン」という物質です。

口臭やおならにも含まれています。

玉ネギが腐ったような臭いと表現されていて

毒性が強く、歯周病を悪化させる

要因の一つとも考えられています。

②卵が腐ったような臭い

先に挙げたメチルメルカプタンと並んで

歯周病による口臭の原因物質として多く見られるのが

「硫化水素」です。

卵が腐ったような硫黄の臭いというと

何となく想像がつくという方も

多いのではないでしょうか？

③生ごみのような臭い

生ごみのような腐敗臭を発する

「ジメルサルファイド」も

歯周病による口臭の原因として挙げられます。

ただしジメルサルファイドは

内臓疾患による口臭でも見られることが多いので

歯周病の症状がない場合は

内科などへ相談することをおすすめします。

《歯周病のセルフチェック》

歯周病は自覚症状がない人が多いです。

歯周病にかかっているかどうかを

客観的にチェックする方法があるので

試してみてください。

●コップや袋を使ったセルフチェック!

未使用の紙コップやビニール袋、グラスに

息を吹き込んだ直後

臭いを嗅いで口臭の有無を確認する。

●フロスでチェック!

デンタルフロスで歯間を掃除しながら

歯垢の臭いを嗅ぐことも有効です。

●第三者によるチェック

家族など第三者に臭いを嗅いでもらう。

●口臭測定器でチェック!

歯科医院などで導入されているような測定器は

口臭から硫化水素やメチルメルカプタンなどの

臭いの原因となる物質を検出することが可能です。

●細菌検査

細菌検査は、唾液や歯垢を採取して

その中に含まれる歯周病菌の量を調べる検査です。

口腔内で歯周病の原因菌が

大量に検出された場合

口臭が発生している可能性があります。

歯周病による口臭を予防するには

まず歯周病にかからない!

かかっても症状を進行させないこと!

がとても大切です。

そのためには正しい歯磨き方法を身に付け

定期的に歯科医院でメンテナンスを受けるなど

口腔ケアを続けていくようにしましょう。

歯周病の原因になる

糖尿病などの病気にかからないよう

生活習慣を見直すことも大切です(^^)/

毎日の小さなケアから歯周病を予防し

すっきりしたお口で過ごせるようにしたいですね。

ちなみに当院では

唾液検査で口臭をチェックできます！

数値ではっきりと出るので

分かりやすいですよ！

口臭以外にご自身の

お口の状態を把握できますので

オススメしています！

気になる方はお気軽にスタッフまで

お声かけくださいね(^^)/

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