2021年1月14日

こんにちは

高松市春日町のハローズ内にあります

たかまつファミリー歯科医院

スタッフの山地です(^^)

今日は「口内炎」についてお話します！

口内炎ができると痛くて

食事も億劫になりますよね😣

なぜ口内炎ができるのか

原因として3つあげられます！

1 機械的刺激

噛んだり歯が当たったりして

口内の粘膜が傷ついてしまうことをいいます。

頬や舌を噛むのはある程度は避けようがない

アクシデントですが、

同じところにずっと口内炎ができる場合は

とがった歯や歯医者で治したかぶせもの

入れ歯が粘膜を刺激している可能性があるので、

歯科医で診てもらうことをおすすめします。

2 免疫低下

睡眠不足だったりストレスがたまる生活を

続けていたりすると、免疫力が下がります。

そうすると機械的刺激を与えなくても、

急に口内炎ができることがあります。

3 栄養不足

偏った食生活が原因で口内炎ができる

こともあります。

日頃からバランスの良い食事を

心がけることが大切です。

口内炎になってしまったときは、

ぜひご自身の食生活を振り返ってみて、

欠けていた栄養素を洗い出してみましょう！

口内炎ができたら、まずは

口内環境を清潔にしましょう！

口内炎に細菌が繁殖し、治りが遅くなったり

悪化したりする原因になりかねません。

歯磨きをさぼることはもちろんNGですが、

患部を手で触ることも控えてください！

手の細菌が口内炎にうつって、

治りが遅くなる可能性があります！

また、こんな症状が出る時は気をつけて下さい

・どんどん大きくなる

・大量に口内炎ができる

・水ぶくれしている

・長期間治らない

ただの口内炎だと思い放置していたものが

「癌」だったということもあります💦

気をつけましょう！

歯科医院でも口内炎のお薬を置いてあるので

口内炎が痛いときはお声かけください😊

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