2021年8月30日

おはようございます

高松市春日町のハローズ内にあります

予防歯科、メインテナンス、インプラントの

たかまつファミリー歯科医院

医院長の高松です

先日も

軽く山登りをしてきました

といっても飯野山という

讃岐富士という別称で有名な

山に登りました

全高が400mくらいなので

40分ほどで登れます

とても暑かったですが

気持ちよく登れました

筋力の維持のために

週に3回は運動をするように心がけています

常日頃から運動をしておくことが重要です

歯並びも同じです

口の周りの筋肉が

歯並びを整えています

口の周りの筋肉を鍛えないと

大人になっても歯並びが悪くなります

子供の時に口の周りの筋肉の

正しい使い方を覚えて

歯並びが悪くなる予防をしませんか？

MFTお勧めします！

では今日も頑張りましょう！

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