2020年10月28日

おはようございます

高松市春日町のハローズ内にあります

予防歯科、メインテナンス、インプラントの

たかまつファミリー歯科医院

医院長の高松です

スタッフブログも投稿しています

私よりも面白いので

是非見てくださいね☺

骨と聞いて

硬い

と想像する方がほとんどではないでしょうか？

その通りです

そして

筋肉は柔らかいですよね？

その通りです

では姿勢が悪くなったとして

姿勢を悪くさせているものは？

骨が勝手に曲がっていったのですか？？

それは違います

骨を曲げているものは筋肉なんです

筋肉の間違った使い方や

筋力の不足で姿勢は悪くなり

その筋肉につられて曲がった姿勢を取り続けると骨も曲がってくるのです

四角いスイカとおなじですね

同じことが

お子さんや大人、高齢者

人間全員に当てはまります

要は悪い姿勢を取り続けると姿勢が悪くなり

噛まない

しゃべらない

飲み込み方が悪い

状態を続けていくと

あごの骨が曲がり

歯並びが悪くなります

歯並びの根本的な問題は

日常生活にあるんですね～

私は歯並びが良いから大丈夫！

と思っている大人の方も

今後の生活次第で悪くもなりますし

今悪い方も

努力次第である程度よくなります

日常の姿勢と

噛む筋肉、舌の筋肉、表情筋

鍛えて老化を防ぎましょう！

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