1歳半、歯みがき嫌いに…

おはようございます!

高松市春日町のたかまつファミリー歯科医院

スタッフ塩田です^_^

 

今日は知り合いから

1歳半のお子さんを持つママが

『歯磨きを嫌がるようになって困ってる

何か方法ない?』

と聞かれました。

 

これって子育て中のママのあるあるですよね…

きっと同じように悩んでいるママが

他にもいると思うので

私の回答をシェアします!

 

泣いて暴れると可哀想だし

親はイライラしますよね(^_^;)

よく分かります!

でも嫌がるからしない!

ではなく どうしたらいいのか…

と悩まれているところが素晴らしいです👏

対策としては…


①嫌がっても磨く


②1度に全部磨こうとしない


③機嫌のいいときに


④ハミガキできない時は間食でコントロール


⑤歯磨き時間を楽しく


⑥笑顔で

ですかね^_^

①嫌がっても磨く

嫌がるから、泣くから磨かない

子供も知恵があるので

嫌がれば磨かなくて済む♪


というふうになります。

習慣づけを目的に


嫌がっても必ず磨く!

そしてきちんと磨けなくても


歯磨きできたことを


しっかり大げさなくらい褒めましょう◎

 

②1度に全部磨こうとしない


暴れ回るのに隅々まで磨くって


難しいですよね?


なので1度に全部磨かなくてもOK


例えば


朝は下の歯をメイン


夜は上の歯をメインに…


というふうに分けて磨いてみる!

もちろん歯磨き嫌いのピークを過ぎたら


全部の歯をしっかりと


仕上げ磨きして下さい

あと時期によって


虫歯になりやすい部位があります!


1歳半でしたら


上下前歯と奥歯が生えてきている頃


と思います🦷

下の前歯は唾液の働きで


基本的に虫歯になりにくい部位です。

逆に上の前歯と奥歯の歯の溝を


重点的に歯磨きしてください!

もう卒乳はしてますか?


奥歯…第一乳臼歯(D)が生えたら


卒乳の時期になります。


飲むから噛む食事にシフトしなくてはいけません。

あともちろん毎食後の歯磨きは理想ですが


現実難しいですよね?


夜寝ている間に虫歯はできやすいので


夜に重点をおいて


朝、昼は食事の後に


お茶やお水を飲ませるだけでも


虫歯予防になります。

③機嫌のいい時に


眠たくなるとグズったりしますよね…


なのでできるだけ機嫌のよい時に


磨くのもひとつです。

夜寝る前でなくても


夜ご飯の食器(スプーン、フォーク)


と一緒に歯ブラシも並べておいて


『ごちそうさまでした』


と同時に歯磨きしてしまう!


というのも🪥


食べたら磨くが身につきますよ。

④歯磨きできない時は間食でコントロール


基本的に3歳までは虫歯ができにくいです。


なぜ虫歯ができるかというと


大半の方が間食内容に問題があります。

ジュースを飲む子は


決まって上の前歯が溶けてきます…

間食は間の食事であってお菓子ではありません。

虫歯になりやすい市販のお菓子ではなく


おにぎり、ふかし芋、果物などを


間食としてあげると


虫歯のリスクも下がります。


スティックサラダなどであれば


よく噛むので顎の発達にいいですね

ちなみに味覚は3歳までで決まります。


なので甘いもの(チョコ、ジュース)などを


3歳まで与えなければ


甘いものを好まないようになります。

三子の魂百までですね♪

味を知ってから与えないのは酷ですが


元々知らなければ悲しくもないですよね^_^

⑤歯磨き時間を楽しく


できるだけ楽しいと感じれるように


・ぬいぐるみを使って遊び感覚で


・家族みんなで歯磨きする


・歌に合わせてみがく


・手鏡を持たせてみる


・毎日違う人が仕上げ磨きする

また歯磨き粉使ってますか?


赤ちゃんから使ってOKな


安心ハミガキジェルもあるので使ってみる

色々な味があるので


ハミガキ=美味しい❣️


となると楽しみにしてくれるかもしれません。


またフッ素で歯の質も強くなります🦷

あと1歳半から

キシリトールタブレットなども

使えると思うので


ハミガキ後のご褒美にあげると


楽しみに頑張る子もいます!

⑥とにかく笑顔で


ママの顔が必死なために


怖い顔になってる場合が…


頑張ってとにかく笑顔を心がけてください!

本当嫌がりだすと大変で


ママはストレスになりますが


ずっとは続きませんので


笑顔で頑張ってください^_^

あと上唇小帯といって

上の前歯の上にヒモがついてます。

ここに歯ブラシが当たると痛くて

嫌がるお子さんもいます。

指を添えて当たらないように

気をつけてあげましょう!

歯磨きを嫌がって泣くのが可哀想ではなく

虫歯になることが可哀想です…

 

私自身も気をつけます💦

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