2020年9月26日

おはようございます

高松市春日町のハローズ内にあります

予防歯科、メインテナンス、インプラントの

たかまつファミリー歯科医院

医院長の高松です

9月もあと5日です

あっという間でしたね～

今年もあと3か月になりました

やらなければいけない課題ばかりが溜まっています

これからは過ごしやすい気候になりますので

やらなければいけないことは

きっちり終わらせて

来年に持ち越さないようにします！

MFTってご存じですか？

myofunctional theraphyのことで

日本語では口腔筋機能療法

のことです

難しく聞こえるかもしれませんが

簡単にいうと

口の周りの筋肉の筋トレです

なぜ筋トレが大事なのか？

人は生活する中で

嚥下（飲み込み）、呼吸、咀嚼を無意識にしていると思います

その時に

それぞれの筋肉を正しく使えていると

表情筋や歯並びが正しくなりますが

それが間違っていると

顔がゆがんだり

歯並びの異常に繋がります

人の呼吸は

1日36000回

嚥下は5000回

咀嚼は1000回

仮にそれぞれが間違っていると

間違ったトレーニングをし続けていることになります

恐ろしいことですね…

そしてそのまま大人になり

間違っている状態で生活することで

歯が壊れて虫歯になったり

余計な力がかかって歯周病になったりします

ですので

人の呼吸は

1日36000回

嚥下は5000回

咀嚼は1000回

これを正しく行えていることこそが

まずは正しい歯並びのための第1歩なのです

そして

それは間違った癖がついてしまう

3歳前後に治さなければいけません

当院でも

MFTの説明とトレーニングを行っております

歯並びや健康に興味のある方は是非お問い合わせくださいね！！

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