2020年10月14日

おはようございます

高松市春日町のハローズ内にあります

予防歯科、メインテナンス、矯正歯科の

たかまつファミリー歯科医院

医院長の高松です

今日は過ごしやすい天気になりそうです

北海道は山間部で雪の予報です

季節を感じることができることは良いですね

コロナの影響で外出を控える方が多かったせいで

お家でついつい食べすぎてしまうことが多いのでしょうか

虫歯の方が増えたような気がします

私も38なので

普通に仕事をする生活をするだけで太ってきます

普段の職位におやつが重なると

さらに太っていきますので要注意ですね

お菓子屋チョコレートを食べすぎると

虫歯になるのはご存じだと思いますが

究極の酸性食品である砂糖を食べると

体はアルカリ性のカルシウムイオンを使って

体をもとに戻しますので

骨が溶ける

ということになります

歯が残っている方は歯のカルシウムイオンも消費しますので

歯も溶ける

ということになります

歯がなくて

骨の中のカルシウムイオンもない方

は些細なことで

骨折したり

体のアルカリ性を維持できなくなるので

～病という名前が付く病気に罹ることになります

こうして病気が誕生するわけです

色々な病気に罹っている方

なんだか体調がすぐれない方

砂糖や

食品添加物食べすぎていませんか？

健康は本当に大事です

砂糖を控えて

適度に運動しましょう（自戒の意味も込めて！！）

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