2021年9月1日

おはようございます。

高松市春日町ハローズ内

たかまつファミリー歯科医院

スタッフ兵頭です。

みなさん、歯磨き後のうがい何回してますか？

むし歯は、いわゆる虫歯菌が糖を食べて酸を作り、歯の成

分である（ハイドロキシ）アパタイトを溶かすことにより

虫歯になります。これを「脱灰」と呼んでいます。

初期のむし歯ですと、脱灰したアパタイトが歯に戻る

「再石灰化」と呼ばれる現象が起こります。

その「再石灰化」を促進する薬で皆さんもご存知の物は、

フッ素（フッ化物）です。

フッ化物を含むアパタイト（歯の成分）は歯に戻る再石灰

化を起こしやすくなるだけでなく、いったん歯に戻ると次

には脱灰しにくくなりますので、歯の表面が強いアパタイ

トに置き換わりむし歯に強い歯が作られます。

再石灰時にフッ化物がお口の中にあることが重要ですが、

これがむし歯予防にはフッ素入りの歯みがき剤（ペース

ト、粉など）が良いといわれる理由です。

せっかくフッ素入りの歯みがき剤を使用されても歯みがき

の後に何回もうがいをされると、歯みがき剤に含まれるフ

ッ化物が流れて薄くなってしまいます。

歯磨き後に汚れを吐き出した後の仕上げのうがいに関して

は、少量の水で1回だけにされるようにし、更にしばらく

の間飲食されないことによって再石灰化効果が高まると言

われています。

フッ化物入りの歯磨き剤をご希望の方、どの歯磨き剤が良

いか分からないなどございましたら、お気軽に当院スタッ

フまでご相談くださいね。

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