2022年4月21日

おはようございます

高松市春日町のハローズ内にあります

予防歯科、メインテナンス、インプラントの

たかまつファミリー歯科医院

医院長の高松です

健康は人生の人生のすべてではない

しかし健康を失うとすべてを失う

アチーブメントの青木さんの言葉です

これは本当にいい言葉だなぁ

と思いました

ほとんどすべての方は

毎日毎日頑張っています

日々の生活をこなしていくのに

精一杯です

でも本来

仕事やしなければいけない仕事を

頑張る理由を考えてみてください

そしてその理由をたどっていくと

家族の幸せを通じた

自分の幸せを実現する

という目的に到達するはずです

ですので

自分の幸せを実現するために

自分の体を壊しては

元も子もないです

俗にいうマッチポンプです

無理をした仕事や

体の調子が悪いのに

家族のために頑張りすぎると

後で必ずツケが回ってきます

自分が幸せになるために

自分が大病をしては幸せになれません

体は一つしかありません

日々の仕事でお忙しいのは

重々承知していますが

ご自身の体は大事にされてください

特に重要なのは

メンタルと

食事の内容です

人間は食べたものになります

得体の知れない

カタカナばかりの成分表示のあるものや

誰がどこで作った（育てた）のかわからないようなもの

ばかり食べるのは止めましょう

そして

食べ物はしっかりと噛んで

唾液と混ぜることで

毒を無毒化する効果があります

噛むことは

消化を良くするだけでなく

無毒化

あごの成長を促す

など

大切な運動です

かまなければ

将来

痴呆になる確率も上がります

そして常にしっかり噛めるように

歯の手入れとメインテナンスは

しっかりおこないましょう

皆さんの幸せのために

ご自身の体は

本当に大事にしてくださいね！！

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