2019年10月12日

おはようございます

高松市春日町のハローズ内にあります
予防歯科、メインテナンスの
たかまつファミリー歯科医院
医院長の高松です

台風が来なかったのはラッキーですね
かなり強い台風なので
中部や関東に友達がいるので心配です…

巷では台風発生装置とか
地震を人工的に作る
とか言っていますけど本当なのでしょうか?

私にはよくわかりませんが
台風は今年はこれで最後にしてほしいですね!

歯並びが良い方、悪い方いますよね
小さいころから歯並びが悪かったので
大人になっても悪いまま…
そういう方がほとんどだと思います

東京の新橋の歯医者さんで
未来歯科という歯医者があります
その歯医者は
取り外しの装置と
筋肉トレーニングだけで
歯並びをよくする歯医者です

大人でも
筋肉トレーニングをすることで
歯並びがよくなるのを体感できるそうです

私もその勉強会に通い
そういう筋力トレーニングがメインの
歯医者を作りたいと思っています

しかし
ただ通えば歯並びがよくなる
というわけではありません

効果的なトレーニング方法をそこで学び
毎日自宅でトレーニングしなければいけません

その習慣を作ることが本当に難しいんですよね
人間の習慣とは恐ろしいものです…

大人が歯並びが悪い
歯並びが悪くなってきた
というのも
大人になってからの生活習慣が原因です

まず手始めに

姿勢は悪くないか
口で呼吸していないか
運動はしているか(歩いているか)
歩く時の姿勢はよいか
喫煙していないか
飲酒しすぎていないか
あいうべ体操をしているか(口と舌の筋トレです)

まずはそこからですね

人の一生は
重力と老化との戦いでもあります

その意識で毎日生活しましょう!!

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