こんにちは
高松市春日町のハローズ内にあります
たかまつファミリー歯科医院
スタッフの山地です(^^)
今日は「マウスピース」について
お話ししていきます!
朝、目覚めると
顎の疲れ、歯やこめかみに鈍い痛み
を感じた事ありませんか?
それは、睡眠中の歯ぎしりが原因かも
しれません。
歯ぎしりは、ストレスや疲れが原因で
中高年に多くみられます。(若者でもみられる)
・奥歯がすり減ってきた
・治療して埋めた樹脂や、
被せた銀歯に穴が空いた
こんな症状が見られる方は
歯ぎしりをしているかもしれません。
歯ぎしりを放置していると
①歯がすり減る
②歯が割れる、折れる
③顎の痛み、口が開けづらい
④治療した詰め物が外れたり破損する
と、いった症状が出てきます。
歯ぎしりから歯を守るためには
「マウスピース」の装着を
オススメします!
〜マウスピースとは〜
患者さまの歯型を取り、
フィット感を確認しながら作ります。
プラスチック製で上の歯に装着し、
上下の歯が接するのを防ぐ仕組みです。
マウスピースと下の歯が
できるだけ均等に接するように調整し、
余計な力がかからないようにしていきます。
マウスピースをつけることで、
顎や歯の痛みを緩和し
睡眠の質をよくしましょう(^O^)
〜マウスピースの使用法〜
①使用しない時は、
専用のケースに水を少量入れ
乾燥しないように保管します。
②マウスピースを装着する前に、
歯磨きをしましょう。
③基本的には睡眠時に装着します。
(日中も食いしばりが気になる方は
つけてもかまいません!)
④マウスピースは、歯磨剤をつけずに
歯ブラシで水洗いします。
※お湯をかけると変形するのでやめてください
マウスピースをお持ちの方は
来院の際、持参してもらうと
超音波洗浄しますので、お伝え下さい(^^)
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