こんにちは
高松市春日町のハローズ内にあります
たかまつファミリー歯科医院
スタッフの山地です(^^)
今日は「口内炎」についてお話します!
口内炎ができると痛くて
食事も億劫になりますよね😣
なぜ口内炎ができるのか
原因として3つあげられます!
1 機械的刺激
噛んだり歯が当たったりして
口内の粘膜が傷ついてしまうことをいいます。
頬や舌を噛むのはある程度は避けようがない
アクシデントですが、
同じところにずっと口内炎ができる場合は
とがった歯や歯医者で治したかぶせもの
入れ歯が粘膜を刺激している可能性があるので、
歯科医で診てもらうことをおすすめします。
2 免疫低下
睡眠不足だったりストレスがたまる生活を
続けていたりすると、免疫力が下がります。
そうすると機械的刺激を与えなくても、
急に口内炎ができることがあります。
3 栄養不足
偏った食生活が原因で口内炎ができる
こともあります。
日頃からバランスの良い食事を
心がけることが大切です。
口内炎になってしまったときは、
ぜひご自身の食生活を振り返ってみて、
欠けていた栄養素を洗い出してみましょう!
口内炎ができたら、まずは
口内環境を清潔にしましょう!
口内炎に細菌が繁殖し、治りが遅くなったり
悪化したりする原因になりかねません。
歯磨きをさぼることはもちろんNGですが、
患部を手で触ることも控えてください!
手の細菌が口内炎にうつって、
治りが遅くなる可能性があります!
また、こんな症状が出る時は気をつけて下さい
・どんどん大きくなる
・大量に口内炎ができる
・水ぶくれしている
・長期間治らない
ただの口内炎だと思い放置していたものが
「癌」だったということもあります💦
気をつけましょう!
歯科医院でも口内炎のお薬を置いてあるので
口内炎が痛いときはお声かけください😊
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