高松市春日町ハローズ春日店南側1Fの歯医者「たかまつファミリー歯科医院」

おはようございます！

高松市春日町のたかまつファミリー歯科医院

スタッフ塩田です^_^

　

今日のテーマは『予防の３つの合言葉』です。

　

海外では幼少期から

・ブラッシング

・フロッシング

・イートライト

がむし歯予防の合言葉だそうです。

　

歯磨き、糸ようじ、良食

という意味です。

　

ハミガキは当たり前ですよね！

フロス（糸ようじ）は大人がするものだと

思っていませんか？

小さな頃から

当たり前のように使い

習慣化してください！

　

我が家の三男坊は1歳から自分でも

フロスをしてます。

（きちんとできてなくてもOK）

まだまだ上手になんてできませんが

早期からの習慣づけって非常に大切です。

『3つごの魂100まで』という言葉がありますが

本当に虫歯予防にもあてはまります。

　

3歳までに

歯を磨く習慣

フロスをする習慣

良い食べ方をする習慣を身につければ

一生の宝となるはずです！

　

イートライト（良食）については

またの機会に詳しく説明します。

歯科から食育！

歯科だから食育を発信すべく

5回にわたる

イートライトサポーターカリキュラムを

受けてきました。

先日やっと修了し

イートライトサポーターの資格をとりました。

皆様のお口の健康から

全身の健康実現をサポートできるよう

努めてまいります！