高松市春日町ハローズ春日店南側1Fの歯医者「たかまつファミリー歯科医院」

おはようございます！

高松市春日町のたかまつファミリー歯科医院

スタッフ塩田です(^^)/

 

今日は妊娠中のオーラルケアについてです。

妊娠中は体調が優れず

オーラルケアがおろそかになりがちです💦

その結果虫歯や歯周病かわ進行しやすくなります。

なぜ妊娠中に注意が必要なのか

また負担の少ないお手入れの方法について

ご紹介したいと思います。

 

《妊娠中に起こりやすい  お口の変化》

●歯肉に腫れや出血がある

●冷たいものや、熱いもので歯がしみる

●歯や歯肉に痛みがある

●唾液がネバネバする感じがする

●気分が悪くてしっかはら歯みがきできない

 

 

《なぜ妊娠中にトラブルが起こるの？》

妊娠により女性ホルモンが急激に増加することで

歯周病菌が増殖し歯周病が進行しやすくなります。

また血管の透過性が高まり

だえきの粘性が高まるので

口腔の自浄作用が低下します。

その結果歯肉の炎症や出血が起こりやすくなります。

妊娠中に起こる歯肉炎を

『妊娠性歯肉炎』といいます。

 

さらにつわりによる食べ物の好みの変化や

食事回数の増加

気持ち悪さからくる歯みがき不足などから

口腔環境が悪化して

虫歯や歯周病のリスクが高くなります。

 

《つわりがあるときの歯みがきポイント!》

つわりがあるときは歯みがきもつらいですよね？💦

できるだけ工夫して磨きましょう！

●体調のいいときに磨く

●体調の悪いときはブクブクうがいをしっかりする

●歯ブラシはヘッドが小さめのものを選ぶ

●歯ブラシは小さく動かして磨く

●顔を下に向けてみがく

●前歯から奥歯に向かってみがく

●においの強い歯磨き粉を大量に使わない

●テレビをみながら、音楽を聞きながら

お風呂に入りながらなど、ながらみがきをしてみる

●間食は砂糖不使用のものを選ぶ

●キシリトールを活用する

 

《虫歯菌は赤ちゃんにうつります》

歯並びや歯の質、唾液の性質など

虫歯のなりやすさに関係する遺伝的なものもあります。

しかしそれよりも虫歯のなりやすさは

甘いものをダラダラ食べるなど

赤ちゃんが育つ環境に左右されることが多いです。

 

生まれてからの家庭での

食事や飲み物の与え方

歯みがきなどの生活習慣が

赤ちゃんの虫歯を作ります。

 

虫歯菌はお母さんから唾液を介して

赤ちゃんにうつることが多いです。

妊娠中に食生活の習慣を見直したり

虫歯や歯周病を治療し

お口の中を清潔に保つことで

お母さんの口の中の菌量を減らせます。

すると赤ちゃんにうつる菌量も最小限にできます。

 

ぜひとも安定期には

歯科医院で妊婦歯科健診を受けておくことを

オススメ致します(^^)/