おはようございます。
高松市春日町ハローズ内
たかまつファミリー歯科医院
スタッフ兵頭です。
顎が痛い、カクカク言う、顎が外れてしまう
そんな症状の人は顎関節症です。
顎が外れた時、一般的に歯科医院では、先生が患者さんのお口の中に手を入れ、後方へ押し込みます。
1回ですぐに治る場合もありますが、
コツをつかまなければ、患者さんにとっては苦痛です。
顎を元に戻す方法もあります。
アゴを戻す方法 3ステップ要約
① 出っ張りの位置を確認
耳の前辺りに出っ張っているところがあると思います。
アゴの関節頭が外れて、前方に飛び出てしまっています。
② 出っ張りの上側を囲むように3本の指を当てます
出っ張りの上側に指を当てます。
人差し指・中指・薬指の腹で、出っ張りを囲むようにするとよいです。
③ 出っ張りを下(やや後下方)に移動
顔の皮膚ごと、下、もしくは やや後下方に、その出っ張りを押し下げます。
その際、緊張して筋肉が硬くなっていると、うまくいかないことがありますので
意識してアゴの筋肉の力を抜きながら行って見て下さい。
うまくいけばこれでカクンと入り、すぐに治ります。
アゴが外れた状態が治った後に、違和感や痛みが残る場合
※ この方法はあくまでも、あごが外れて閉じなくなってしまった状態を治すためのものです。
アゴが外れた状態が治った後に、違和感や痛みが残る場合は、アゴの関節の円盤がずれてしまった可能性があります。
その場合は、なるべく早めに歯科医院への
受診を進めます。
また予防のためにマウスピースも作っていますので
お声かけください。
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