高松市春日町ハローズ春日店南側1Fの歯医者「たかまつファミリー歯科医院」

おはようございます

 

高松市春日町のハローズ内にあります

予防歯科、メインテナンス、インプラントの

たかまつファミリー歯科医院

医院長の高松です

 

いい天気が続きますね

昨日は夜

少し走りました

運動するには良い季節になりました

 

人の体は

骨が中心になって支えているのではなく

実は筋肉が支えているのです

 

だから

寝たきり状態なると

骨が曲がるのです

 

筋肉が弱くなると

体も曲がります

 

なので

良い姿勢の維持には

筋肉を鍛えなければいけません

 

よって運動は必須なんですね

 

姿勢が悪くなると

歯並びも悪くなるし

歯周病にもなりやすくなります

 

かみしめで虫歯にもなります

体にとっても

良いことは一つもありません

 

ですので

皆さんも

体を鍛えて

健康を維持しましょうね☺

 

先日

私が何気なく

タバコを辞めてください

と

何気なく言った一言で

タバコを辞めてくださった方がいます

 

タバコって

なかなかやめられないんですよね～

 

なんせタバコの中毒性は

覚せい剤よりも強いですから…

 

そんなタバコが

コンビニで平然と売られている

という世の中にびっくりですね

 

タバコはただ臭いだけじゃなく

タバコの中には

毒の成分が

これでもかというくらいに詰め込まれています

 

ただ、それだけだと不味いので

吸いやすくするための

麻酔薬が入っています

舌をマヒさせるための（笑）

 

そんな食べ物ありますか？

 

国は

ひどいものを作り

よく許可しています

 

これを読んでいる方は

ぜひ禁煙してくださいね

 

お子さんにも

絶対吸わせないように！

 

では

今日も頑張りましょう！